Do czego w saunie potrzebne są kryształki?

Współczesne sauny coraz częściej wykorzystują różnego rodzaju dodatki, takie jak olejki eteryczne czy kamienie, aby jeszcze bardziej zwiększyć korzyści płynące z korzystania z sauny. Jednym z takich dodatków są kryształki, które coraz częściej można spotkać w saunach na terenie Polski. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku i dowiemy się, do czego służą kryształki w saunie oraz jak wpływają na nasze samopoczucie.

Kryształki jako element aromaterapii

Aromaterapia to metoda lecznicza, która polega na wykorzystaniu naturalnych olejków eterycznych pochodzących z roślin. W saunie kryształki mogą być wykorzystane jako nośnik tych olejków, co pozwala na jeszcze głębsze doświadczenie relaksacyjne. Kryształki do sauny są w stanie utrzymać zapach olejków przez dłuższy czas, dzięki czemu korzystanie z sauny staje się jeszcze bardziej przyjemne. Ponadto olejki eteryczne mają różnorodne właściwości lecznicze, dzięki czemu ich stosowanie w saunie może przynieść dodatkowe korzyści zdrowotne.

Kryształki jako nośnik energii

Wiele osób wierzy, że kryształki mają zdolność do gromadzenia i przekazywania energii. W związku z tym ich obecność w saunie może wpływać na nasze samopoczucie oraz ogólny stan zdrowia. Wśród akcesoriów do saun w sklepach są kryształki takie jak kwarc czy ametyst, które są znane ze swoich właściwości terapeutycznych i często stosowane są w różnego rodzaju terapiach alternatywnych. W saunie kryształki mogą pomóc w równoważeniu energii, co przekłada się na lepsze samopoczucie oraz większą odporność na stres.

Kryształki jako źródło jonów ujemnych

Kolejną zaletą kryształków w saunie jest ich zdolność do generowania jonów ujemnych. Jony te mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie, ponieważ neutralizują wolne rodniki, które są przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych. Ponadto jony ujemne wpływają korzystnie na układ oddechowy, krążenie oraz układ nerwowy. Dzięki temu korzystanie z sauny wyposażonej w kryształki może przyczynić się do poprawy naszego zdrowia oraz ogólnego samopoczucia.